# Tips bij blessures en pijn

Een overzicht van allerlei blessures, van klein tot groot. Wat zij moeten doen als zij last hebben van de blessure.

Lees verder handige tips bij spierpijn, vermeld bij het Kruidvat.

Een nuttige toevoeging, zodat je als wandelaar op een goede manier omgaat met eventuele blessures en zo langdurige schade aan hun spieren voorkomen.